OsteoMind è un Centro Olistico situato nel verde della Brianza ad Arosio, creato su misura per voi ed il vostro benessere fisico e mentale. Utilizziamo un approccio innovativo per donare diverse esperienze, uniche e rilassanti. Offriamo ai nostri utenti un'ampia gamma di opzioni volte ad allentare le tensioni create dal nostro stile di vita. Dai una svolta alla tua vita e scopri cosa OsteoMind ha in serbo per te.

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QUALCOSA SU DI NOI

Il nostro Centro è nato dall'idea di Silvia (Mental Coach) e Gaia (Osteopata), persone con grande esperienza e professionalità, che hanno dedicato la propria vita a diffondere il messaggio della consapevolezza e di buona salute. Siamo un Centro Olistico che offre molteplici attività e servizi e condividiamo il nostro pensiero che la vita debba essere vissuta con gioia, gratitudine e dedizione all'essere presenti qui ed ora. Questo pensiero guida i nostri insegnamenti, mirati all'aiutare i nostri utenti a connettersi meglio con loro stessi, le loro comunità e il mondo che li circonda.

ATTIVITÀ E SERVIZI DEL CENTRO

Trascorri del tempo con noi

Affidati ai nostri professionisti, ti guideranno con le tecniche ed attività necessarie alla creazione ed al mantenimento di una pratica costante. I nostri diversi approcci sono molto di più che dei meri esercizi da apprendere o terapie alle quali sottoporsi; essi danno forma ad uno stile di vita più sano e regolare. Ti mostreremo le nostre metodologie più adatte a te per creare delle sane abitudini e aiutarti a migliorare la tua routine quotidiana e, di conseguenza, la tua vita.

OSTEOPATIA

L'osteopatia è una medicina complementare che studia l'uomo nella sua unità dinamica a partire dall'apparato neuromuscoloscheletrico, basandosi su una conoscenza precisa della fisiologia ed anatomia del corpo umano. L'osteopatia sia avvale di metodiche esclusivamente manuali, quindi senza l'ausilio di farmaci e della chirurgia, tramite un indagine palpatoria e la manipolazione di tessuti, articolazioni ed organi. A differenza di altre terapie manuali cerca di localizzare ed agire sulla causa del dolore, molto frequentemente lontana dalle manifestazioni del sintomo. Il trattamento osteopatico è indicato per ogni fascia di età, dal neonato all'anziano, alla donna in gravidanza.

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MENTAL COACHING - LIFE, BUSINESS & SPORT

Il Coaching (o affiancamento e guida) è una metodologia di sviluppo personale focalizzata sul "qui ed ora", nella quale il Coach supporta un'altra persona (detta coachee) nel conseguimento di una consapevolezza di sé più profonda. Il coaching non si sostituisce alla psicoterapia, ma è un processo basato sul rapporto di fiducia tra Coach e coachee e sulla scelta consapevole dell'individuo di iniziare il proprio percorso di crescita personale e di scoperta delle proprie potenzialità.

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YOGA BIMBI

IYENGAR YOGA

Lo Yoga per bambini è una disciplina che aiuta a sviluppare la consapevolezza delle proprie emozioni; migliora l'attenzione e la concentrazione; alimenta la conoscenza del proprio corpo, sviluppandolo armoniosamente sia a livello muscolare che respiratorio; migliora la postura ed aiuta a gestire l'iperattività.

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L'obbiettivo dello Yoga è unico, ed è quello di uscire dall'identificazione con la mente per riconoscere la propria Anima, entrare in armonia con la propria essenza, che è anche l'essenza di tutto il creato. Questo è quello che viene espresso molto chiaramente nei millenari e più antichi testi di Yoga; si pensa allo Yoga come ad una Filosofia, ma in realtà lo studio approfondito di questi testi fa emergere soprattutto "l'aspetto scientifico" di questa millenaria disciplina. Il metodo Iyengar è caratterizzato da un approccio scientifico: precisione, allineamento, chiarezza delle istruzioni, utilizzo di attrezzi, particolari sequenze e durata per l'esecuzioni delle Asana (posture del corpo) e Pranayama (specifiche tecniche di respirazione).

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Scopri tutti i corsi proposti da OsteoMind

AYURVEDA

L'Ayurveda è una scienza medica antichissima che affonda le sue radici nella tradizione indiana. I trattamenti ayurvedici possono lavorare su diversi disturbi psico-fisici, utilizzando oli naturali ed unguenti specifici. Sono adatti anche alle categorie più fragili perchè non presentano effetti collaterali.

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RIFLESSOLOGIA PLANTARE

Lungo la pianta del piede è riflesso tutto il nostro corpo e attraverso la stimolazione di alcuni punti specifici si invia un messaggio, che seguendo i percorsi neurali ed energetici, arriva fino al midollo spinale e da lì viene trasmesso ad organi e muscoli.

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Osteopatia

Mental Coaching

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Lavorare insieme

Focalizzati sui tuoi obiettivi, abbi cura del tuo corpo, studia, coltiva le tue passioni ed i tuoi interessi.
Concediti del tempo solo per te e se hai voglia di fare un passo in più, contattaci. Ti accompagneremo attraverso il percorso di benessere più adatto alle tue esigenze.